7 dia semi ayuno

Me siento sola y gorda...muy gorda

en realidad no soy flaca..pero a veces pienso ke me veo bien otras me veo terriblemente mal

pero lo peor es no poder bajar...y aveces no poder controlarme tengo ke comer todo o nada...no hay punto medio en mi

trato de no comer para no caer rendida a mia

prefiero no comer a comer...si no se que es peor

y no puedo parar...no puedo controlarme no puedo solo agarrar una galletita tengo ke comer todo el pakete y aun asi sigo buscando comida y comiendo

prefiero no comer a comer...porke cuando lo hago mi tristeza es inmejorable

Lo ke mas odio en mi..son mis piernas

super gordassss...emvidio a las chikas ke

puedan usar short o minifaldas

en mi se ven horribles..porke ademas de

las celulitis y estrias son horribles y sin forma

si..algo como la imagen

7 dia semi ayuno...

no se ke decir de eso...ni ke pensar,no me pese aun por temor a no haber bajado y se ke eso boicotea mi dia.

desayune piña

almuerzo cero

merienda piña

cena gelatina

gym 4 horas....2 por el medio dia y dos por la noche